グルテンフリーをしてから外食をする機会が減ってきませんか？

私がグルテンフリーしてから困ったことがありました。

などといったことが実際にやってみて感じるようになりました。

今回は京都市役所前駅の近くに十割蕎麦専門店10そば京都本店があります。

10そばはそばを注文したあとは天ぷらとおにぎりはセルフという丸亀スタイルと同じです。

10そばの特徴は十割そばを500円（税込）と破格な価格で食べることができます。

しかもざるそば、ぶっかけそばとかけそばは大盛無料です。

米粉を使った天ぷらを食べることができるので、小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人でも安心して外食できるお店であります。

10そばの店内は落ち着いた店内なので、居心地が良いです。

また店員の明るく笑顔で接客をしてくれるので、非常に氣持ちの良いお店でした。

グルテンフリーをしていると困るのが外食もほぼできないという大きなデメリットがあります。

しかも私は地方に住んでいるので、グルテンフリーを扱っている外食のお店がほぼありません。

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

今回は10そばへ行くためにわざわざ京都市役所前駅まで食べに行ってきました。

米粉を使った天ぷらを食べられるという体験ができて非常に価値のあるお店でした。

グルテンフリーを長く続けるコツとしては小麦粉の代用品を探すこと、外食するお店を探すことです。

十割蕎麦専門店10そばは十割蕎麦と米粉の天ぷらがコスパ良し！５選

まずは10そばの十割そばと米粉の天ぷらを食べて感じたことは

10そばのざるそばはそばの風味をほのかに感じることができました。

またしっかりと氷水で締めているため麺が硬いと思ってしまうほどのコシがかなり強かったです。

十割そばで500円で食べられるというコスパとクオリティーが高いそばでした。

そばつゆを飲んでみると出汁の香りや風味が強くてホッとさせてくれます。

甘さのないそばつゆなので飽きが来ません！

初めて食べる人はサクサクとした米粉の天ぷらの不思議な食感には驚くでしょう！

その食感はお米のスナックの様なサクふわっとします。

ワンコインで食べれる十割そばなのに蕎麦の風味、コシの強さがあって非常にコスパが良かった！

10そばのワンコインで食べられるメニューがある

さて、10そばの十割蕎麦をさらに詳しく解説させていただきます。

十割蕎麦専門店京都本店10そばはあぶらとり紙で有名なよーじやグループです。

京都市役所前駅7番出口から徒歩1分にあります。

10そばといえばざるそば、かけそばとぶっかけそばが500円と安い

10そばのざるそば、かけそばとぶっかけそばの3種類だけ500円（税込）で食べることができます。

これだけで激安なのに大盛がなんと無料です！

8・9月限定のすだちそばがありました。

以前からすだちそばを食べてみたいと思いつつ、今回は我慢をしました。

1回目の訪問はざるそば大盛

十割そばなのにやはりどのメニューも安いです。

どのメニューも今後挑戦してみたいと思います。

ざるそば大盛を注文しました。

米粉の天ぷらに興味があったのでたっぷりと取りました。

しかし取りすぎました…。

更科そばの様なやや白っぽい色をしています。

色・ツヤがあってきれいです。

そばの風味がほのかに感じます。

氷水でしっかりと〆ているので麺が硬いと思うほどコシがめっちゃ強いです！

しかも歯切れが良くてのど越しも良い。

たんたん

このクオリティーで500円で食べられるとはなんてコスパが良いのでしょうか！

2回目の訪問はぶっかけそば大盛

十割蕎麦専門店10そば京都本店の2回目とした食べに行きました。

2回目に食べたのはぶっかけそばを食べました。

ぶっかけそばも500円（税込）で大盛は無料です。

ぶっかけそばもコシが強くて歯切れが非常に良かったです。

おにぎりは小さくて柔らかかったので好みの硬さではなかったです…。

自宅で十割そばを食べるなら滝沢更科の十割そばがオススメです！

なぜならそばの風味やコシの強さがあってのどごしの良い麺だからです。

ゆで方さえしっかりと守れば自宅でも本格的な十割そばを食べることができるとい記事を投稿をしています。

十割そばの乾麺に興味があればぜひ召し上がってみてはいかがでしょうか！

滝沢更科 十割そば(200g)

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3回目の訪問はかけそば大盛

3回目の訪問のときには雨が降っていて肌寒かったのでかけそば大盛にしました。

かけつゆもしっかりとだしの風味がほのかにあって体も心も温まりました。

温かいそばになるとそばの風味がやや弱く感じました。

かけそばの大盛にしてもスルスルと食べることができたので、モノ足りなさを感じるほどでした…。

いつも10そばへ行くと天ぷらを取り過ぎてしまいます。

甘みがあってぷりぷりとしたえびのかき揚げが絶品でした。

相変わらず米粉の天ぷらはサクサクとした食感で冷めてもおいしいです。

十割そばの乾麺を温かいそばにすると麺が柔らかくになります。

ただ十割そばを温かいそばとして適している乾麺と生めんを紹介している記事となっています。

十割そばの乾麺で温かいそばで食べてみたいと思ったら、ぜひ併せて読んでみてください。

サンサス きねうち 一食もの 十割そば 150g

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日本アクセス 信州十割そば 200g

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そば湯はセルフで飲み放題

レジの隣にねぎ、天かすを入れることができます。

そば湯は水と一緒にセルフで入れます。

蕎麦のみ注文して天ぷらやおにぎりはセルフとなっています。

まさに丸亀スタイルのようなお店でした。

そば湯はとろみがあってほのかにそばの風味を感じます。

たんたん

好きなだけ飲むことができるのでありがたいですね～

そば湯に食べ終わったそばつゆを入れます。

とろみがあったそば湯が出汁の風味の強いそばつゆでさらにおいしくなりました。

米粉の天ぷらはカリカリとした衣の食感がおもしろい

10そばの天ぷらは丸亀スタイルでセルフ方式となっています。

鶏天むね、いか天、ちくわ天と鶏天ももの4種類分（合計470円）を取りました。

取りすぎたとやや後悔しましたが、せっかく来たのでここは贅沢に食べようと思い直しました。

天ぷらは全部揚げたてではありませんでした…。

大きないか天

いか天の価格は140円（税込）です。

いか天は大きくて柔らかいです。

味は薄いです。

衣はしんなりとしていました。

もちもちなちくわ天

ちくわ天の価格は100円（税込）です。

ちくわ天の写真がないことに氣付く私…。

大きなちくわでモチモチとしていて柔らかい。

ちくわ天は必ず食べる大好きな天ぷらの１つです。

ちっちゃな鶏天もも

鶏天ももの価格は70円（税込）です。

鶏天ももは柔らかくてジューシーでした。

天ぷらにしては小さいのですが、しっかりと味がありました。

おっきな鶏天むね

鶏天むねの価格は160円（税込）です。

鶏天むねは淡白でささみようなヘルシーさでした。

大きくて食べごたえがありました。

10そばは居心地良いお店

10そばは居心地の良いお店でした。

店員の接客が元気があって丁寧

10そばの店員の接客はとても元氣な人ばかりで活氣がありました。

私が見た限りではおばちゃんばかりでしたが、丁寧に作業をしながらにこやかに接客してくれました。

すごく居心地のいい雰囲気で食べることができるので、さらにおいしく感じました。

帰る際にも大きな声で「ありがとうございました」と対応してくれました。

京都らしいゆったりとできる座席空間

1～3回目の訪問すべて2階のある座席で食べました。

2階にある座席は開放感があって居心地が良いです。

階段を上がって一番端っこの席に畳みの座敷があります。

この日は座敷には誰もいなかったので、貸切状態でした。

広々としていてゆったりとすることができました。

階段を上がってすぐにテーブル席があります。

2階のテーブル席も広いので多少の大人数でも安心です。

大阪の都島駅にあるオコメノカミサマは米粉で作ったラーメンが食べられます。

米のうまさやコクがあって絶品のラーメンを食べることができます。

小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人でも安心して食べることができる貴重なお店です。

大阪難波にある一芳亭は芸能人がこぞって通うほど人氣の中華料理屋です。

小麦粉を付かないしゅうまいが有名です。

玉子と片栗粉を使っていてふわふわなしゅうまいを食べることができます。

まとめ

十割蕎麦専門店10そばは十割蕎麦と米粉の天ぷらがコスパ良し！３選を挙げてきました。

グルテンフリーをしていると一番困ることが外食しにくいことです。

なぜなら外食のほとんどが小麦粉を使った料理が多いからです。

しかし十割蕎麦専門店10そば京都本店では十割そばでざるそば、かけそばとぶっかけそばだと500円（税込）で食べられます。

十割蕎麦を500円（税込）で食べる激安のお店はここ以外ありません！

また大盛無料というふっとぱらなサービスもあります。

さらにカリカリとした米粉を使った天ぷらを食べることができます。

米粉の天ぷらを食べれるお店もそんなに多くはありません。

小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には10そばへ行けばメニューに困ることがありません。

10そばたべにわざわざ京都へ行くのもありかもしれませんので、ぜひ食べにいってみてはいかがでしょうか！

グルテンフリーを長く楽しく続けていくためには小麦粉の代用品を探すこと、外食できるお店を探すことです。

グルテンフリーをしていると腸内環境の改善になります。

腸内環境を改善すると健康で長く生きていく糧になるので、これからもいろいろな情報を提供していきます！

最後までご覧いただき、ありがとうございました。