グルテンフリー グルテンフリーを続けるためのゆるい始め方を紹介【腸内環境の改善】
グルテンフリーを長く続けていくのがかなり大変です。しかしグルテンフリーはゆるく始め方で長く続けて行くことができます。最初の難関は小麦粉を2週間は完全に抜くことです。それからいったん小麦粉を食べてみてどんな症状が起こるのか知りことが重要です。
2023-05
グルテンフリー 
グルテンフリー ベトナムフォーの食べ方として野菜たっぷりのうどん風で食べてみた！
自宅でベトナムフォーの食べ方でお悩みの人はビクチのベトナムフォーとマルテンの無添加うどんだしで野菜たっぷりのうどん風で食べられます。ベトナムフォーとマルテンのうどんだしは安く買えて自宅でも和風のベトナムフォーで簡単に調理ができます。
グルテンフリー お米の皮を使った餃子はカリカリで水餃子のようなモチモチ感がある！
井辻食品のお米の皮を使った餃子はおこげのような焼き目や風味があります。お米の皮の特徴はカリカリとした食感や水餃子のようなモチモチ感が餃子の皮よりも強く感じます。小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人でも安心して食べることができます。