2022年10月 | ゆるく始める腸内環境を改善するブログ

2022-10

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ファスティング

しゃぶ菜の平日ランチは時間無制限の食べ放題を利用した断食方法!

1日1日の断食を実践方法で悩んでいる人は簡単な方法があります。それはしゃぶ菜のランチでしゃぶしゃぶ食べ放題を利用することです。断食って聞くとお腹が空いてきつい・しんどくて継続するのが難しいのですが、ただ食べ放題を利用するだけで簡単にできます。
グルテンフリー

十割そばの乾麺は温かいそばにすると麺が柔らかくなる!

乾麺の十割蕎麦は温かいそばにするとどうしてもコシがなくて麺が柔らかくなります。十割蕎麦は小麦粉のつなぎがないため麺同士がくっつきやすくなるからゆで方が意外と難しいです。温かいそばにすると二度ゆでするためどうしても麺が柔らかくなります。
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