手軽に健康維持ができる食品やお店を紹介しているたんたんです。

【手軽にとは】

• お住まいの近くにあるスーパーで手に入るもの

• 健康食品を取り扱っている飲食店

などを実際に行ってその情報を提供しています。

しかしお住まいの近くに私が紹介したスーパーや飲食店がない人はネットで購入してみてはいかがでしょうか？

情報がないといくらネットでも探す手間や実際に試すには勇気がいるものです。

私が紹介した商品を参考にしてぜひご購入してみてください。

創健社 有機ノンフライ醤油ラーメン(110g)

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では、今回は創健社の有機ノンフライラーメンをご紹介させていただきます。

こちらの有機ノンフライラーメンは醤油、塩と味噌の3種類があります。

【この記事で分かること】

• 有機ノンフライラーメンがどこで売っているのか
• 実際に有機ノンフライラーメンを食べた感想が知りたい
• 化学調味料無添加を摂取したあとの体の変化について知りたい
• グルテンフリーをしている人が有機小麦粉を食べた腸内環境が気になる

最初、袋から開けたノンフライ麺をみたとき小さかったので、量が少ないと感じました↓

創健社 有機ノンフライ味噌ラーメン(121g)

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創健社の有機ノンフライラーメンは化学調味料無添加の即席麺！8選

創健社の有機ノンフライラーメンはJAS認証のあるオーガニック即席麺です。

しかも化学調味料を使っていない無添加の即席麺でもあります。

有機ノンフライ麺だがグルテンフリーではない

創健社の有機ノンフライラーメンはいくら有機小麦粉を使っていても小麦粉アレルギーの人やグルテンフリーをしている人は食べることができません。

有機ノンフライラーメンはどこで売っているのか分からない

自然食品を取り扱っているお店ですら取り扱っていないため、とうぜん一般のスーパーやドラッグストアは見ることがありません。

では、実店舗で有機ノンフライラーメンを取り扱っているのかというと私はドラックストアファマーシー木のうたで買っています。

その木のうたでもその日に売っていない日もあるため、手軽に入手しにくいことがあります。

通常の即席麺と比べて有機ノンフライラーメンは1袋297円とかなり高い

通常の即席麺と比べると1袋で297円（税込）です。

1袋297円（税込）だとセールだったら通常の即席麺を5袋買うことができるほどかなり高いです。

有機ノンフライラーメンは無かんすいのため麺のうまさを感じない

ラーメンの麺にはかんすいが入っているためコシやプリプリ感があってのどごしが良い麺です。

かんすいは食品添加物でそれを入れることによって麺の柔らかさや弾力感を与えます。

また色合い、風味や感触も変わります。

しかしかんすいが入っていない有機ノンフライラーメンは風味がないためおいしさを感じません。

ただノンフライ麺はコシやプリプリ感はありつつも、風味がないためおいしさを感じません。

有機ノンフライラーメンはなじみのない味付けなのでスープのおいしさを感じない

スープは贅沢にも有機使用のものが多く入っています。

健康意識の高い人にとっては体に優しいスープとなっています。

しかし素材の味が強いためスープのコクや風味がなくておいしさを感じません。

恐らくなじみのない味付けのためうまさを感じないのかもしれません。

創健社 有機ノンフライ塩ラーメン(110g)

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有機ノンフライラーメンはJAS認証のオーガニック使用なので化学調味料無添加

創健社の有機ノンフライラーメンはJAS認証のオーガニックラーメンです。

そのため使用しているもののほとんどがオーガニック使用なので体に優しい。

オーガニック使用なのでとうぜん化学調味料は使用していないため腸内環境に良い即席麺とも言えます。

ただ塩分はあるためそこは気を使わないとはいけません。

スープに関してはオーガニック使用なので、お腹の調子が悪くなることはありません。

私は食品添加物や化学調味料を摂取するとこんな症状が出てきます。

• 便やおならが臭い
• おならがよく出る
• 口から食道まで化学調味料のせいで臭い

食品添加物や化学調味料を摂取し続けていたときは上記のような症状を感じることがありませんでした。

2～3週間ほど食品添加物や化学調味料をなるべく避ける食生活をすると体の変化が出てきました。

私はグルテンフリー、食品添加物や化学調味料を使った料理を避ける食生活をしていました。

中級者レベルになると避ける食生活をいったん辞めて再び小麦粉、食品添加物や化学調味料を使った料理を食べ、その体の変化がどうなるのか実践してみました。

• 味覚が変わる
• 嗅覚が鋭くなる
• 腸内環境の変化が分かるようになる

味覚が変わったせいなのか即席麺を食べても以前比べるとおいしさを感じなくなりました。

それと同時に嗅覚が鋭くなったので、食品添加物や化学調味料を使った食品が臭くて食べられなくなりました。

口から食道につながる長さで臭いのが分かるほど。

また小麦粉、食品添加物や化学調味料を使った料理を食べるとお腹の調子が必ず悪くなるのが分かりました。

なので有機ノンフライラーメンはおいしさを感じないのはそのためなのかもしれません。

以下のヴィーガンラーメンの記事についても投稿しています。

こちらのヴィーガンラーメンは多少の食品添加物や化学調味料を入っているが、取扱店が比較的多いので買いやすいです。

ヴィーガンラーメン味噌は添加物が少ない袋麺！7選

ヴィーガンラーメンは添加物がほぼ入っていない袋麺です。動物性エキスや魚介エキスが入っておらず、野菜の旨味だけと優しい味になっています。取扱店が少なく1袋としてはかなり割高な袋麺ですが、健康を意識をしつつ麺類を食べたい人にとってはうってつけな袋麺です。

tantan0814.com

2025.01.16

有機ノンフライラーメンはネットで購入することができる

お住まいの近くにファーマシー木のうたがない人にとっては手軽に入手することができません。

しかしamazonや楽天市場に取り扱っているためどちらかを利用している人は手軽に入手することができます。

もし、興味がある人は以下にリンクを張っておきます。

創健社 有機ノンフライ醤油ラーメン(110g)

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創健社 有機ノンフライ塩ラーメン(110g)

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創健社 有機ノンフライ味噌ラーメン(121g)

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有機ノンフライラーメンはノンフライ麺なので悪い油を摂取しなくてよい

栄養成分表示を見ると飽和脂肪酸は動物性脂肪ですが、0.71gとわずかな量が入っています。

しかも体に悪いとされているトランス脂肪酸は0gなので悪い油を摂取しなくて良いことが分かります。

また動物性脂肪を取り過ぎると（悪玉）コレステロールが気になるのですが、0mgなので取り過ぎることもありません。

まとめ

創健社の有機ノンフライラーメンは化学調味料無添加の即席麺！8選を挙げてきました。

有機ノンフライラーメンはamazonや楽天市場でも取り扱っていますが、実店舗で買ってみたい人はドラックストアファーマー木のうたで販売されています。

ただ木のうたの店舗によっては取り扱っていない場合があるので、ご注意してください。

創健社の有機ノンフライラーメンを食べた感想はコシやプリプリ感はある麺だがうまみがなく、スープは風味やコクがなくて正直おいしいと感じませんでした。

ただ小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人にとっては食べることができません。

しかしゆるくグルテンフリーをしている人なら罪悪感をあまり感じない即席麺です。

また化学調味料が入っていないため体にとっては優しいので気軽に即席麺を食べることができます。

がっつりとグルテンフリーをしている人や食品添加物や化学調味料を避ける食生活をしている人はいったん辞めてみるとより体の変化が分かるようになります。

なのでもう一度、小麦粉、食品添加物や化学調味料を使った食べ物を実際に食べてみてどのような体の変化になるのか試してみてください。

恐らく体に合わないもの、臭いでその食べ物がダメで食べられなくなると思います。

手軽に何かを食べたいが何を食べたら良いのか分からなくなった人は創健社の有機ノンフライラーメンを一度ご賞味してみてはいかがでしょうか！

また創健社は麺類以外にもオーガニックや自然食品を取り扱っているため、興味があればぜひ検索してみてください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

創健社 有機ノンフライ塩ラーメン(110g)

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創健社 有機ノンフライ味噌ラーメン(121g)

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手軽に入手できる健康食品を紹介しているたんたんと申します。

私はなるべく手軽に入手できる健康食品を探しては実際に食べています。

大半の人は健康食品といえば完全無添加やオーガニックを想像するが、私の場合は多少の添加物や化学調味料が入っていても実際に食べています。

実際に食べてみて体に合っているのか、あっていないのか自ら体験して感じたことを紹介しているブログとなっています。

今回は広島県福山市で製造されているクラタ食品のVEGAN RAMEN味噌ラーメンをご紹介させていただきます。

私は麺類が大好きなのですが、手軽に食べられる麺類といえば袋麺やカップ麺です。

しかし健康食品を食べるようになってから、体の変化が生じるようになりました。

それは化学調味料や添加物にはその臭みや腸内環境に悪い影響を及ぼすことです。

消化するまでその臭みやお腹の調子が悪くなるため袋麺やカップ麺を気軽に食べることができません。

そのような経緯を得てグルテンフリー、化学調味料や添加物が入っていない麺類を見つけては食べるという食生活をしています。

ヴィーガンラーメン味噌は添加物が少ない袋麺！7選

私が実際に食べてみて感じたことをご紹介させていただきます。

1. 細麺のためか麺の量が多いので、1袋でかなりボリュームがある
2. 添加物や化学調味料がほぼ入っていないので、体には優しい袋麺の1つである
3. 動物性エキスや魚介エキスが入っておらず、野菜の旨味だけとあっさりと食べることができる
4. 袋麺としてはコスパ的にかなり悪い
5. 小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には食べられない
6. 味噌ラーメンが好きな人には風味や旨味が弱い
7. 取扱店が少ない

麺は80gと量的には大手メーカーと比較しても平均値です。

今回は3人前として作ったせいか麺の量がかなり多く感じました。

また細麺のため体感的にはかなりボリュームがあります。

そのためお腹が膨れて気持ち悪くなるほど…。

添加物の少ないインスタントラーメンなので、体には優しい袋麺の1つである

上記以外の添加物が入っていないというかなりレアな袋麺です。【更新日：2025年6月9日】

ちなみにサッポロ一番みそラーメンと比較すると

調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、増粘多糖類、香辛料抽出物、クチナシ色素、酸化防止剤（ビタミンE）、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1

化学調味料と添加物のみ表記しています。

比較してみるとヴィーガンラーメンは化学調味料や添加物がかなり少ないことが分かります。【更新日：2026年5月2日】

動物性エキスや魚介エキスが入っておらず、野菜の旨味だけとあっさりと食べることができる

動物性エキスや魚介エキスが入っていないので、クセや臭みがありません。

野菜の旨味だけなので最初は味が薄く感じるが、徐々にスープを飲んでいくとうまみを感じることができます。

袋麺としてはコスパ的にかなり悪い

ヴィーガンラーメンは1袋188円（税抜）と割高です。

袋麺としては1袋100円程度で買えるのに対してヴィーガンラーメンはその倍以上する価格なのでなかなか冒険しにくい価格です。

小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には食べられない

ヴィーガンラーメンと記載しているが小麦粉は入っているので、小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には食べることができません。

個人的には麺の量が多く感じるため、小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には危険レベルに感じます。

味噌ラーメンが好きな人には風味や旨味が弱い

味噌ラーメンなのにあまり味噌の風味や旨味を強烈に感じることがありません。

特にサッポロ一番のような味噌ラーメンが好きな人にとっては薄く感じるのではないでしょうか！

サッポロ一番は味噌の塩味や風味をしっかりと感じるため「味噌味噌しい」と読んでいます。

しかしヴィーガンラーメンはその味噌味噌しくなくてあっさりとしたまろやかな味噌ラーメンといえます。

私にまろやかな味噌ラーメンが好きなので、ヴィーガンラーメンは好みの味ではあります。

取扱店が少ない

私がヴィーガンラーメンを購入した店はイオン系列のKOHYOです。

今のところKOHYO以外で見ることがありません。

近くに売っているお店がなければネットで販売されているので、リンクを張っておきます。

【おまけ】サッポロ一番みそラーメンとの比較成分表

ヴィーガンラーメン味噌

1食分（麺80g、スープ50g）当たり

製品の含まれるアレルギー物質

小麦粉・大豆・ごま

サッポロ一番みそラーメンとの比較

では、熱烈なファンが多いサッポロ一番の味噌ラーメンと比較してみると

1食100g（麺90g）当たり

製品の含まれるアレルギー物質

小麦粉・乳成分・大豆・ごま・鶏肉・豚肉

※化学調味料や添加物のみ記載しています。

まとめ

ヴィーガンラーメン味噌は添加物を気にせず食べられる袋麺！7選と以下のように挙げてきました。

1. 細麺のためか麺の量が多いので、1袋でかなりボリュームがある
2. 添加物の少ないインスタントラーメンなので、体には優しい袋麺の1つである
3. 動物性エキスや魚介エキスが入っておらず、野菜の旨味だけとあっさりと食べることができる
4. 袋麺としてはコスパ的にかなり悪い
5. 小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人には食べられない
6. 味噌ラーメンが好きな人には風味や旨味が弱い
7. 取扱店が少ない

1袋としては十分な量ではあるけど、3人前で作ったためか麺の量が多くてお腹がいっぱいになるほど。

ヴィーガンラーメンは動物性エキスや魚介エキスが入っていないので、あっさりとしていてまろやかな味噌ラーメンです。

私はまろやかであっさりとした味噌ラーメンが好きなので好みの味付けです。

サッポロ一番みそラーメンが好きな人にとってはヴィーガンラーメンの味噌は味噌の塩味や風味はかなり薄く感じるため、物足らなく感じるのでしょう。

袋麺には大量の化学調味料や添加物が入っているので、食べるとお腹の調子が悪くなります。

しかしヴィーガンラーメンにはほぼ化学調味料や添加物が入っていないので、お腹にも優しいラーメンです。

ただ麺にはしっかりと小麦粉が入っているので、小麦粉アレルギーやグルテンフリーをしている人にとって食べることができません。

ヴィーガンラーメンは1袋188円（税抜）とかなり割高なので冒険するにはなかなか勇気のいる価格です。

しかもネット以外で取扱店は今のところイオン系列のKOHYOしか見たことがありません。

健康的な食生活をするためにはやはり少しずつ健康食品を食べる機会を増やしていくことが大事です。

なぜなら健康食品は薄味が多くて食べ慣れないため、継続して食べる続けることができないからです。

日ごろから健康食品を食べて行くと薄味に慣れて行くし、味覚や体の変化も分かるようになります。

小麦粉が入っている麺類は中毒性があって辞めらない人がいるので、まずはヴィーガンラーメンで挑戦してみてはいかかでしょうか！

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

今後も手軽に入手できる健康食品を発見次第、ご紹介していくので楽しんでいただければ幸いです。

私は40代から腸内環境を改善するための食生活を実践しています。

では、腸内環境を改善するためには最初に何をすべきか分からない人が多いでしょう。

私がまず実践したことを挙げるなら

1. 小麦粉を使った料理を控える
2. 食品添加物や化学調味料を使った食品や調味料を控える
3. 乳製品を食べない

などをやってきました。

今回の記事に関連するとするならば小麦粉を使った料理を控えるということになります。

小麦粉を使った料理を食べる続けるとリーキガット症候群になるからです。

リーキガット症候群とは腸漏れのことです！

つまり、小麦粉に入っているグルテンは腸では消化されません。

そのため消化されないグルテンは腸内に穴をあけて炎症を引き起こしてしまうのです。

小麦粉には中毒性があるため体内から完全に抜くには２～3週間ほどかかります。

では、今回の本題に入りますが小麦粉を使った料理を食べないとしたら何を食べるかです。

• 十割そば
• グルテンフリーの食品
• ライスヌードル

などがあります。

今回はビクチのライスヌードルフォーを使った麺好きがオススメするおいしい食べ方をご紹介させていただきます。

私が当時グルテンフリーを始めたころはその商品を取り扱っているお店がかなり少なかったです。

しかし最近では取扱店が増えて以前比べれば非常に買いやすくなりました。

今回は乾麺タイプのライスヌードルですが、こんな疑問が出てくるのではないでしょうか？

などと私も最初はビクチのライスヌードルを買ったときは同じ思いでした。

ビクチのライスヌードルを麺好きがおすすめするおいしい食べ方！5選

では、今回の記事内容は私が実践したことをご紹介させていただきます。

上記5つのポイントに分けて行きます。

ライスヌードルはどこで売っているのか？

ライスヌードル＝ベトナムフォーと同じなのでケンミンのフォーやビーフンが有名だと思います。

しかもだいたいのスーパーでも販売されているので、非常に買い求めやすいです。

では、ビクチのライスヌードルはどこで売っているかというと成城石井に税込432円（＝その当時は税込324円）で販売されています。

ビクチ以外のライスヌードルではあれば輸入食品を取り扱っているカルディにもありますよ。

ライスヌードルの原材料や栄養成分表示は下記の通りです。

ベトナムライスヌードルの戻し方

ベトナムライスヌードルは乾麺なのですぐに食べることができません！

• 水を一晩中浸す
• ぬるま湯でつける場合
• 麺を一気に使いきる

乾麺を一晩中水浸す場合

その順番としては

1. 大きめのボウルに乾麺400gを全部投入
2. 麺が完全に水につかる状態で冷蔵庫に浸す
3. ジップロックで1人前（=100g）に小分けにする

麺を浸す分としてはほったらかしのため非常に手間はかかりません。

ちなみに水だと一晩中つけておいても麺がふやけることがありません！

ただ小分けにするためそこが面倒です。

ちなみ参考に以下のような手法もあります。

なぜなら、ベトナムフォー の乾麺は「何時間も水にひたしてから使う」という秘伝があるそうです！

乾麺のパスタを使ってテレビで紹介されてから有名になった調理方法です。

それを参考にしてライスヌードルにもアレンジできるんじゃないかと試されたそうです。

ぬるま湯でつける場合

ぬるま湯（30度程度）で約20分つけておいてから使用します。

麺が柔らかくなったらジップロックで小分けにして冷凍保存することができます。

麺を一気に使いきる

乾麺のライスヌードルを水やお湯を使って戻し方をしましたが、小分けにするという手間が生じます。

その手間暇をかけたくない人は、乾麺400gを一気に食べきれば小分けにする必要がありません！

では、その調理の使い道といえばやはり鍋風にすることです！

1人で400gは食べきれる量ではないので、家族や友人を誘って食べると一気に使いれますよ！

ライスヌードルの保存の仕方

ライスヌードルの戻し方でもご紹介させたいただきましたが、保存方法として

• ジップロック
• タッパー

のどちらかでお好みの量で冷蔵庫あるいは冷凍庫に保存してください。

＜ライスヌードルの冷凍保存の仕方＞

ライスヌードルを冷凍保存するには

ライスヌードルの麺は長いのでタッパーの場合はパスタ用を使うといいかもしれません。

ライスヌードルのゆで方のポイント

冷凍保存をしたベトナムフォーは半生状態のなのでゆで時間は2分です。

先ほどライスヌードルの戻し方で３つめの麺を一気に使い切るときに注意してほしいことがあります。

ライスヌードルはお米なので下ゆでをする必要があります。

乾麺のゆでる時間はやや硬めに下ゆでするだけで大丈夫です。

たんたん

ただし柔らかい麺が好きな人な別ですが…。

なぜなら冷水で〆たあとにもう一度でゆでるからです。

先に下ゆでをしないと米のぬめりで麺の食感やスープの味が変わります。

本来の麺の食感やスープの旨さが半減あるいはまずくなるので、必ず先に下ゆでをしてください。

下ゆでが終われば冷水でぬめりをしっかりと取るように洗い流すよう徹底してください。

ビクチ ライスヌードル(フォー) 3.5mm(400g)

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ビクチー ビッチーフォー2.5mm 400g

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ライスヌードルを麺好きがおすすめのおいしい食べ方

麺好きの私が実際にライスヌードルを使ったおいしい食べ方をご紹介させていただきます。

ライスヌードルはお米なので食後の血糖値の急上昇する

ライスヌードルの唯一の難点といえば、食後の血糖値が急上昇することです。

お米、小麦粉や砂糖といった白い食べ物の共通点は血糖値が急上昇すること。

血糖値が急上昇すると低血糖に陥り、眠気・けだるさやといった症状に見舞われます。

その食事が頻繁に続けば糖尿予備軍、糖尿病になる可能性が高くなります。

対策としては

• 白米→五穀米や玄米
• 小麦粉→玄米粉
• 砂糖→甜菜糖、オリゴ糖

などに週に１度以上は置き換えて食べるようにすることです。

平打ち麺でツルツルとモチモチした麺

ライスヌードルといえばスープによく絡む平打ち麺です。

また透明な麺にツルツルとモチモチとした麺で食感の良い麺。

味の濃いスープに最適な麺とも言えます。

マルテンの無添加うどん出汁でうどんの代わりになる

私がライスヌードルで食べるおすすめするスープはマルテンの無添加うどんだしです。

ベトナムフォーとマルテンの無添加うどんだしを使ったうどん風にして食べてみました。

マルテンの無添加うどんだしの特徴は塩味やかつおだしの風味がかなり強いです。

最初マルテンの無添加うどんを使って食べたときは塩味が強く味が濃いと感じました。

なので野菜や具材をたっぷり入れることでだしの風味がまろやかになって食べやすくなります。

(参考１)マルテンの無添加うどんだしはどこで売っているのか？

私の地元にある中村屋というスーパーでしか見たことがありません！

ただし他のお店では取り扱っているかもしれません。

（参考２）マルテンの無添加うどんだしはヒガシマルのうどんだしより安く買うことができる

ヒガシマルは以前では158円（税抜）で売っており、118円（税抜）とよくセールもしています。

商品のパッケージには原材料などが記載されています。

／以降に記載されているものすべては食品添加物や化学調味料となっています。

マルテンの無添加うどんだしを見ると／自体が記載されていないので、食添加物や化学調味料が入っていません。

ヒガシマルのうどんだしと同じく小分けで使うことができます。

ビクチのライスヌードルの麺はかなり透明できれいな色をしています。

ゆで加減はバッチリでツルツル・モチモチとした麺でした。

ライスヌードルとマルテンの無添加うどんだしうを使えばでグルテンフリーと無添加のスープで腸内環境を悪くせずに気軽に食べることができます。

この記事を読んでグルテンフリーや無添加について興味があれば、実際に食べてみてはいかがでしょうか！

市販のスープを使ってラーメンの代わりになる

ヒガシマルのラーメンスープを使うとラーメン風に、ちゃんぽんスープを使えばちゃんぽん風もできます。

ヒガシマルのラーメンスープは1人前スープ（＝250ml）と少ないです。

そのため上記の写真のように麺が多くて見栄えが悪く見えます。

なのでスープたっぷりにしたいなら余分に1人前のスープを入れると良いでしょう！

ベトナム人の店員さんとの小話（＝おまけ）

成城石井でライスヌードルを購入したときの話ですが、日本語の上手なベトナム人の店員さんにアドバイスをいただきました。

こんなやり取りがあって素敵な1日だと感じました。

ちなみに教えてもらったのにまだ実際に調理していませんが…。

ビクチ ライスヌードル(フォー) 3.5mm(400g)

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ビクチー ビッチーフォー2.5mm 400g

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マルテンの無添加うどんだしは塩味が強くってかつおだしの風味が強く主張します。

初めて食べる人だと味が濃いと感じるでしょう！

なので野菜や具材をたっぷりと入れることで、塩味が強くてかつおだしの風味が柔らかくなって甘みが出てきます。

私の地元スーパーでしか見たことがないので、興味がある人は楽天やamazonで買うことができるのでチェックしてみてはいかがでしょうか？

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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まとめ

ビクチのライスヌードルを麺好きがおすすめするおいしい食べ方！5選を挙げてきました。

ビクチのライスヌードルは成城石井で購入することができます。

輸入食品を取り扱っているカルディでもライスヌードルはあります。

乾麺のライスヌードルには水、ぬるま湯や400gをまとめて使うかで戻し方をご紹介させていただきした。

ライスヌードルは一度ゆでてから冷水で〆ないとぬめりで麺の食感が悪くなります。

冷水で〆ていない麺をそのまま使うとスープにもそのぬめりでどろどろで味が悪くなります。

麺好きの私がおすすめするおいしい食べ方はマルテンの無添加うどんだしを使ってうどんの代わりに食べることです。

グルテンフリーをしている人や小麦粉アレルギーの人でも安心して食べられます。

うどんだしは食品添加物や化学調味料が入っていないので、腸内環境の改善にも役立ちます。

ヒガシマルのラーメン、ちゃんぽんや鍋つゆなどを使ってラーメンの代わりにもできます。

ライスヌードルは平打ち麺でツルツルとモチモチ感のある麺なので、いろんなスープに合わせやすいです。

参考にマルテンの無添加うどんだしもご紹介島氏が、私の地元スーパーの中村屋でしか見たことがありません！

この記事を読んで興味をもた人がいれば、以下のリンクを張っていますので参考にしてみてください。

ビクチ ライスヌードル(フォー) 3.5mm(400g)

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ビクチー ビッチーフォー2.5mm 400g

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マルテン 無添加 うどんだし 8食

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以下の人にはぜひとも参考になればと思い、麺好きの私がライスヌードルを実際に食べた記事と投稿しております。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

突然ですが、冷凍食品でよく利用しているもの何でしょうか？

私は麺類が大好きなのでよく買っていたものといえば冷凍うどんです。

しかし健康を意識するようになってグルテンフリーをするようになってから、めっきり麺類を食べる機会が減りました。

ただ完璧主義になるとかえって反動が来ると実際に経験をしたので、ときどきグルテンフリーの禁を犯して食べるようにしております。

そのときに重宝していたのが、トライアルにある冷凍うどんでした。

数ある冷凍うどんがあるにも関わらずにトライアルの冷凍うどんなのかというと添加物である加工でんぷんが入っていないからです。

この加工でんぷんを摂取し続けるとがんになる確率が高くなるということです。

ただし私は医学的な知識や根拠がなく、ネットでの情報で知ったのでなるべく摂取しないようにしています。

健康にあるいは加工でんぷんについて興味がある人はぜひ実際に調べてみてはいかがでしょうか？

では、その冷凍うどんはどんな食べ方をしてますか？

などといった食べかたはさまざまで飽きることがありません。

最近の物価高で小麦粉を使った食品が高くなってきました。

この機会にもう一度、私は小麦粉を使った食品や食品添加物をなるべく避けるように食生活をしています。

普通と無添加の冷凍うどんの違いについて解説させていただきます。

私はスーパーへ行くとグルテンフリーや無添加食品を必ずチェックするほど意識するようになりました。

今回はトライアルで無添加の冷凍うどんがあったので、買ってみました。

無添加の冷凍うどんって聞くとこんな疑問や不安が出てくるのではないでしょうか？

などと感じた人はいませんか？

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

私もまったく同じ疑問や不安を感じていました。

しかし実際に無添加の冷凍うどんを発見して食べてみて分かったことがあります。

いまのところ無添加の冷凍うどんはトライアルでしか買ったことがありません。

他にはイオンとコープに販売されています。

どちらもオリジナル商品となっているので、他のスーパーでは同じ冷凍うどんを買うことはできません。

普通の冷凍うどんには加工デンプンという食品添加物が入っています。

加工デンプンのメリットとしては冷凍うどんでいうとツルツル・モチモチ感といった食感を良くしてくれます。

トライアルでは無添加の冷凍うどんは258円（税込）と普通の冷凍うどんに比べてもあまり価格差がありません。

実際に無添加の冷凍うどんを食べてみるとツルツル感がないというデメリットはあるが、モチモチとしたコシの強い麺ではありました。

たんたん

ツルツル感を取るか、モチモチ感やコシの強い麺を重視するかで好みが分かれそうです！

お惣菜Ｏｋａｗａｒｉ（お惣菜おかわり）は合成着色料不使用で無添加のお惣菜を有機野菜を取り扱っています。

トライアルの冷凍うどんは無添加な冷凍麺である！４選

私が実際に食べてみた感想は

うどんといえばやはりツルツル感があって喉ごしが良いと思っている人がいるでしょう。

トライアルの冷凍うどんは無添加のものではツルツル感がほとんどありません。

ツルツル感がないということは麺がすすりにくいということでもあります。

しかしモチモチとしたコシの強い麺なので、ボリュームがあって食べごたえはありました。

たんたん

モチモチ感というよりかはブヨブヨ感のほうが強いと思う人もいるかもしれません。

これは人によっては感じ方が違うかも…。

ただコシが強い麺なのでどうしても剛麺になります。

ゆで加減を調整しながら食べる必要が出てきます。

麺類の好みは人によってかなり分かれるので、ツルツル感がないのは少し残念です。

ただ剛麺好きの人にとっては打ってうけの麺となっています。

併せて読んでいきたい！

404 NOT FOUND | オーガニックや無添加食品を紹介するブログ

「思い立ったが吉日」をコンセプトでオーガニックや無添加食品を実際に試したブログです。

tantan0814.com

最近の物価高で悲鳴を上げている人はいないでしょうか？

生活必需品をなるべく節約した人は食料品、消耗品や日用品に分けてどこが安いお店なのかを紹介している記事になっています。

ディスカウントドラッグコスモス、カインズやトライアルを利用するだけで簡単に節約することができます。

トライアルの冷凍うどんは無添加である

では、トライアルの無添加の冷凍うどんについて解説させていただきます。

トライアルの無添加の麺はどんな食感なのか？

かなりの剛麺といえます。

大阪うどんのような柔麺が好きな人はゆで時間を調整する必要が出てきます。

トライアルの冷凍うどん無添加の使い方

カレーうどんで食べてみた！

ゆで時間を少し長めにゆでないと麺が硬いです。

実際に残りのカレーで少し煮込む感じで調理するが、やはり麺が硬かったです。

前日に余ったカレーに冷凍うどんを入れて煮込みます。

讃岐うどんらしく太麺で硬そうに見えます。

加工デンプンが入っていないので麺にツルツル感がありません。

ツルツル感がないということはつまり、麺がすすりにくい…。

しかし太麺でモチモチとした剛麺です。

剛麺はコシが強いので、本場の香川に負けない麺となっています。

柔麺が好きな人は長めにゆでる必要があります。

通常より長めにゆでる必要があるため急いでいるときには少し使い勝手が悪そうです。

ルーが余ったので、ライスで〆ました。

煮込みが必要な料理に最適

剛麺なのでゆでる時間が長くなるので煮込み時間が必要な

などがおすすめの食べ方です。

無添加の冷凍うどんはどこのスーパーで売っているのか？

トライアルで無添加の冷凍うどんがあるのは分かったけど、他のスーパーではないのかについては

でしかいまのところ発見できていません。

トライアル、イオンのTOPVALUやコープんもどれもがオリジナル商品なので他のスーパーでは販売されていません。

イオンのTOPVALUの国産小麦うどんなら加工デンプンが入っていません。

コープもさぬきの夢100％使用した本場讃岐うどんには加工デンプンが入っていません。

無添加の冷凍うどん価格はいくらなのか？

たんたん

「無添加って聞くと高そう！」というイメ－ジがありませんか？

意外とリーズナブルな価格で買うことができます。

なぜ無添加の冷凍うどんを食べるのか？

冷凍うどんには加工デンプンという食品添加物が入っています。

冷凍うどんを食べるデメリットとは？

冷凍うどんを食べるとこんな問題が生じます。

こんな問題とは？

があります。

便利で万能な冷凍うどんです。

しかし小麦粉アレルギーを持っている人、グルテンフリーをしている人は食べることができません。

小麦粉のグルテンには「リーキガット症候群」（腸漏れ）という現象が起こります。

グルテンは腸内では消化しくいので、悪玉菌の原因を作ります。

などといった症状が出てきます。

では、どうすれば体内に残っているグルテンを抜くかです。

小麦を摂取せずにグルテンを体内で完全に抜くには2～3週間ほどかかってしまいます。

加工デンプンの危険性

加工デンプンが入っているのかは原材料名を見ると分かります。

原材料名を見ると小麦粉と食塩だけです。

加工デンプンが入っていないので、無添加だと分かります。

安全である量を超えるとミネラルバランスが崩れてしまう。

ミネラルバランスが崩れてしまうと体に必要なミネラルが減っていくことになります。

などといった危険性が挙げられています。

欧州では食品添加物を摂取しないようにしています。

しかし日本では安全性に問題がないという理由で1日許容摂取量は設定されていません。

併せて読んでおきたい！

404 NOT FOUND | オーガニックや無添加食品を紹介するブログ

「思い立ったが吉日」をコンセプトでオーガニックや無添加食品を実際に試したブログです。

tantan0814.com

私が食品添加物を食べるとお腹がグルグルとする、臭いや胸やけのような氣持ち悪さといった症状に陥ることなります。

食品添加物のなかでも特にカップ麺や袋麺を食べるだけで体の調子が悪くなるといった記事を投稿しています。

健康意識の高い人、健康に氣を付けたいと思っている人などにぜひ参考になる記事となっています。

加工デンプンのメリット

では、なぜ加工デンプンを食品に加えるとこんなメリットがあります。

といった食感が生まれます。

つまり、加工デンプンを加えると

加工デンプンが入っている成分

加工デンプンは増粘剤、安定剤、ゲル化剤、糊料、乳化剤の用途で使用される食品添加物です。

加工デンプンを使っているものとしてスナック菓子、生菓子、ドレッシング、冷凍麺類、ホットケーキミックス、ジャムなどがあります。

原材料名では加工デンプン、加工澱粉、加工でん粉で表記されています。

聞いたことがないような、あるいは入れる必要がなさそうなものが入っているものはほぼ食品添加物です。

原材料名で／あとはすべて食品添加物になっています。

天然のデンプンとの表記の違い

まとめ

トライアルの冷凍うどんは無添加でモチモチ感がある剛麺！４選を挙げてきました。

日本では食品添加物の危険性はあまり紹介されていません。

食品添加物を知らずに摂取していくと何らかの体調不良が起きます。

しかも原因が分からず発症するというタチが悪いです。

なのでなるべく食品添加物を摂取しないように食生活をすることで健康維持ができます。

私はこれからも小麦を使った料理と食品添加物をなるべく摂取しない食生活をしていきます。

まだ私はトライアルの冷凍うどんしか食べていないので、イオンやコープの無添加の冷凍うどんを買うことができます。

食べる機会があれば食べてみます。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

グルテンフリーや無添加なものを意識的に食生活に取り入れて行くと間食することがかなり減りました。

しかし間食が減るといってもときどき食べたくなるときに何を食べたらいいのか迷うことはありませんか？

そんなときに私が定期的に食べている湖池屋のトルティアチップスをご紹介させていただきます。

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

どうしても間食したいときや酒のアテとして湖池屋のトルティアチップスを食べています。

買い物圏内でお店で探しているときに湖池屋で無添加のトルティアチップスを見つけました！

無添加トルティアチップスについてこんな口コミがありました。

などといった口コミのコメントがありました。

しかし不評よりも高評価のコメントのほうが圧倒的に多かったです。

参考した記事は下記に挙げております。

今回は湖池屋キッチンのトルティアチップスについて記事内容になっています。

グルテンフリーや無添加商品に興味を持ち始めて困ることがあります。

それは何を食べたらいいのか、どこで売っているのかを探しまわらないといけないからです。

また間食用やおつまみ用だと余計に見つけ出すのが非常に手間がかかります。

湖池屋キッチンのトルティアチップスは無添加なのに間食用やおつまみ用に適したお菓子になっています。

湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスは噛むたびに生地のうまみやコクが出てきます。

塩味がアクセントになっていてクセになるほど中毒性があります。

無添加トルティアチップスは148ｇで198円前後で買うことができます。

カルビーのBIGサイズとほぼ同じ量もあってボリュームがあります。

味・価格やボリューム感と非常にコスパの良い湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスです。

湖池屋のトルティアチップスはどこで売っている！３選

湖池屋のトルティアチップスはどこで売っているのでしょうか？

湖池屋キッチンのトルティアチップスを取り扱っているスーパーは実はほぼ見かけることがありません。

私が住んでいる場所が田舎な理由もあるかもしれませんが…。

実店舗で販売されているお店はディスカウントドラッグコスモスとイオンしか見ておりません…。

探す手間や時間がない人はamazonや楽天市場でも購入することもできます。

湖池屋 いつでもチャック トルティアチップス 塩味(148g)

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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では、湖池屋キッチンのトルティアチップスは一体どんな味がするのでしょうか？

湖池屋キッチンのトルティアチップスの特徴を挙げるなら以下の通りです。

湖池屋キッチンのトルティアチップスは無添加のお菓子なのに198円前後で買うことができます。

しかもカルビーのBIGサイズは152gで、湖池屋キッチンのトルティアチップスは148gとほぼ同じ量もあります。

湖池屋キッチンのトルティアチップスはほどよい塩味がアクセントになっています。

トルティアチップスの生地は噛めば噛むほどうまみやコクがあります。

ほどよい塩加減や生地のうまみやコクがあって中毒性になるほどヤミつきになるほどです。

サラダやナチョスに高評価な口コミですが、サクサク感が消えてしまうのはもったいないためいまだにそのまま食べることが多いです。

中毒性があるトルティアチップスはついつい食べ過ぎてしまいますが、食べすぎ防止のためのチャックまで付いています。

味・価格・量や食べ過ぎ防止用のチャックといった非常にコスパの良い湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスでした。

湖池屋のトルティアチップスはいくらするのか？

湖池屋キッチンのトルティアチップスは化学調味料が入っていない無添加のお菓子です。

無添加のお菓子と行くと高いイメージを持っている人がいませんか？

実は思った以上に安くてコスパの良いお菓子です。

ディスカウントストアコスモスが198円と最安価格

湖池屋キッチンのトルティアチップスはディスカウントドラッグコスモスが最安価格の198円（税込）です。

最近はディスカウントドラッグコスモスの店舗がどんどんと拡大しています。

2023年4月30日では店舗数が1342店舗もあります。

しかしディスカウントドラッグコスモスに店舗がない道県があります。

湖池屋といえば、大手メーカーのスナック菓子です。

イオン系列でも販売されていない店がある

湖池屋キッチンのトルティアチップスはイオンでも198円（税抜）で売っています。

しかし以下のイオン系列のお店では取り扱いがありませんでした。

ただし地方住まいの私だけかもしれませんが上記のイオングループでは販売されていませんでした。

湖池屋 いつでもチャック トルティアチップス 塩味(148g)

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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湖池屋キッチンのトルティアチップスはどんな味がするのか？

湖池屋キッチンのトルティアチップスはどんな味がするのか氣になりませんか？

塩味とシンプルな味付けなのにヤミつきになる

無添加トルティアチップスには食塩、コーンパウダー、オニオン、でん粉分解物や粉末しょうゆが入っています。

食塩の味が強いので他の味はあまり感じません。

塩がたっぷりとかかっている個所に当たるしょっぱい過ぎて食べるのがかなりきついです。

そうでないと箇所だとほどよい塩加減で食べることができます。

コーンパウダー、オニオンや粉末しょうゆが入っているせいかクセになるような味でついつい食べ過ぎてしまいました。

トルティアチップスの生地のうまみやコクがある

トルティアチップスといえばやはりサクサクとした食感があります。

湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスものカリカリとした食感がありました。

トルティアチップスの生地は噛めば噛むほどうまみやコクが出てきます。

そのうまみやコクのある生地は味付けやバランスが良くて手が止まりません。

湖池屋キッチンのトルティアチップスは遺伝子組み換えではない

とうもろこしを使ったお菓子では遺伝子組み換えのものなのか氣になります。

しかし湖池屋キッチンのトルティアチップスの原材料を信じるとするならば遺伝子組み換え品ではないと表示されています。

湖池屋 いつでもチャック トルティアチップス 塩味(148g)

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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湖池屋キッチンのいつでもチャックが付いているので保存も簡単

湖池屋キッチンの最大の特徴はいつでもチャックが付いていることです。

口コミでも食べ過ぎ防止のためのチャックが便利と高評価でした。

湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスは量が多いので、半分ほど食べると満足できます。

残りの半分はいつでもチャックのおかげで簡単に保存ができます

たんたん

チャックが付いていないスナック菓子の保存方法がめんどう…。

しかし湖池屋キッチンのトルティアチップスはいつでもチャックがあるので本当に便利でした！

湖池屋のトルティアチップスとカルビーのポテトチップスBIGサイズとの量の比較

湖池屋キッチンの無添加トルティアチップスの内容量は148gあります。

たんたん

それって多いの？って疑問を感じると思います。

カルビーのポテトチップスのチャック付きやBIGBAGだと内容量が152gあります。

ほぼ同じぐらいの内容量だと分かります。

実際に湖池屋キッチンのトルティアチップスを食べていると最後まで食べきれないほどボリュームがありました。

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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（参考までに）食品添加物を食べると

食品添加物を取らないようすると実はかなり大変です。

なぜなら日本の食品、特には大手メーカーの安い商品には必ずといっていいほど食品添加物が入っているからです。

食品添加物が入っている物は味が複雑で濃いモノが多い

湖池屋のスナック菓子はとにかく味が濃いものが多いです。

つまり、複雑な味を感じれば感じるほど食品添加物は必ず入っているということです。

湖池屋のスナック菓子は以前は大好きだったスナック菓子でした。

たんたん

いまでは味が濃すぎて食べれなくなりました…。

食品添加物を食べると体調の変化が出る

私の体験談として食添加物を食べるとどうなるかというと

ちなみに食品添加物ばかりと取っていると何も感じないことはありません。

なぜなら食品添加物を摂取していると慣れている状態となって舌が鈍感になっているからです。

食品添加物をなるべく摂取しないようになると舌が敏感になっていきます。

舌が敏感になったときに以上な症状が分かるようになります。

ただ食品添加物を摂取するとその後に起こる症状はどうも個人差がかなりあることも分かりました。

湖池屋 いつでもチャック トルティアチップス 塩味(148g)

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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まとめ

湖池屋のトルティアチップスはどこで売っている！３選を挙げてきました。

意外と探してみると取り扱いが少ない湖池屋のトルティアチップスです。

湖池屋ではかなり珍しい無添加トルティアチップスでした。

塩メインの味付けなのでシンプルでトルティアチップスのカリカリとした食感と相まってヤミつきになります。

食品添加物をなるべく控えている人やスナック菓子で無添加のものを探している人には、ぜひご検討してみてはいかがでしょう？

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

湖池屋 いつでもチャック トルティアチップス 塩味(148g)

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（※1）いまのところ楽天市場では販売されていません（2023年5月20日現在）。

（※2）amazonは40gと138gしか販売されていません（2023年5月20日現在）。

湖池屋 トルティアチップス 塩味 スリムバッグ(40g)

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無添加商品を使って料理をしていますか？

自然食品・オーガニックを取り扱っているお店以外ではほとんどが食品添加物や化学調味料が使った商品が多いです。

では、無添加商品って聞くとこんな疑問が出てくるのではないでしょうか

などを思った人はいませんか！

私は食品添加物や化学調味料をなるべく摂取しないように食生活を心掛けています。

たんたん

どうも、記事を書いたいるたんたんです。

実は化学調味料無添加をいざ、探そうとすると実はほとんどありません…。

グルテンフリーを実施した日数：1ヶ月

グルテンフリーの食品を探した日数：1年

化学調味料無添加を探した日数：1年

【取り扱いの多いお店】

コープ、KINSHO、AEONなど

化学調味料無添加：化学調味料＝1：9の割合。

グルテンフリー、化学調味料無添加の商品はたったの1割程度。

※業務スーパー、ラムーは無添加商品がまったく売っていなかった。

私の買い物圏内での結果です。

マルサンのうどんだしはいろんな料理が使える万能だしです。

といったデメリットが出てきます。

逆にメリットを挙げると

マルテンのうどんだしはどこのスーパーでも見かけることほぼないという唯一の難点ですが…。

また初めて使うとだしの風味が強烈過ぎてびっくりします！

しかしそんなデメリットよりも私はメリットのほうが大きいと言えます。

マルテンのうどんだしはヒガシマルのうどんだしよりも安く買うことができます。

だしを使った料理に適しているので、煮物、おでんや鍋に相性抜群のうまさになります。

マルテンのうどんだしは一言でいうと「万能だし」です。

スーパーでは食品添加物や化学調味料が多いなかで無添加のうどんだしなので非常に使いやすいです。

マルテンの無添加うどんだしでのオススメの食べ方！４選

私がマルテンのうどんだしは

ヒガシマルのうどんだしは168円（税抜）で、マルテンのうどんだしは118円（税抜）と50円ほど安く買えます。

ただ取り扱っているスーパーがほとんど売っていないというのが唯一の難点です。

マルテンのうどんだしは粉末タイプの化学調味料が無添加はかなり珍しいです。

その特徴はかつお、さばや昆布といっただしのうまみや風味が強烈に強い。

私もそうでしたが初めてマルテンのうどんだしを使うとだしの風味が濃いので、びっくりするかもしれません！

しかしそんなだしの風味が強いためうどんだしはうどん、おでん、煮物や鍋といった煮込み料理には最適な調味料となります。

マルテンのうどんだしは私にとって「万能なだし」といえます。

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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マルテンのうどんだしを使ったオススメ料理！4選

では、私が実際にマルテンのうどんだしを使った料理を紹介していきます。

冷凍うどん

まずはやはりうどんだしということで冷凍の讃岐うどんで食べてみました。

冷凍の讃岐うどんの分量は以下の通りです。

たっぷりとスープが必要な人はうどんだしを余分に1袋を使うとちょうど良い量になります。

1人前250mlのスープだと意外と少なく感じるのとバランスが悪く見えます。

野菜たっぷりのベトナムフォー

マルテンのうどんだしを使ってうどんだしでベトナムフォーにしてみました。

野菜をたっぷりと入れるとマルテンのうどんだしが角が取れて丸くなってマイルドなだしに変化します。

水を量を多めにしないとラーメンどんぶりに入れたスープの量が少なく見えるので、ここでも余分に1袋を入れています。

具材たっぷりなおでん

マルテンのうどんだしを使っておでんにしてみました。

具だくさんのおでんにしてみました。

マルテンのうどんだしは煮込みに使うと甘みを感じるようになります。

これは具材の甘みが沁みこんでいるからでしょう。

おでんがたくさん作りすぎたので次の昼ごはんにも食べました。

うどんや鍋をした〆の雑炊

マルテンのうどんだしがあまりにもおいしかったので雑炊にしました。

たんたん

ヒガシマルのうどんスープを使っているときだとほとんどしなかったのに～。

飲んだあとの〆なので具材は一切ありません。

ごはんは大きめなお茶碗が2杯分です。

卵を入れてさらにぐつぐつさせます。

梅干しを入れた雑炊の完成です！

塩を入れていないので味は薄いですが、出汁の風味だけで食べることができます。

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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マルテンのうどんだしの特徴

では、マルテンのうどんだしの特徴について解説していきます。

マルテンのうどんだしのだしのうまみや風味が強い

初めてマルテンのうどんだしを使うとだしの風味が濃く感じます。

化学調味料が無添加だしなのに安い

マルテンのうどんだしは1箱8袋入って127円（税込）です。

化学調味料無添加のうどんだしはかなり珍しいです。

マルテンのうどんだしはどこで売っているのか？

私の地元にあるスーパーで中村屋に販売されていました。

中村屋以外のスーパーではいまのところ見かけることはありません！

マルテンのうどんだしはかけうどん、出し巻き玉子、炊き込みご飯、茶碗蒸し、おでん、チャーハン、パスタやスープにも使うことができます。

かなり万能で使い勝手は非常に良いです。

節粉末にはかつおとさば、昆布粉末が入っているせいかだしのうまみや風味がかなり強く出ております。

出汁感が強いうどんだしなのでいろいろな料理にも活用できます。

かつおだしが強いのでやや角があります。

もやし、キャベツを使った野菜スープに使うと塩・胡椒を使わなくても出汁だけでおいしく食べることができました。

野菜スープにすると強烈なかつおだしが丸くなってマイルドな味わいになっていました。

今度またマルテンのうどんだしを使って他の料理に使ってみようと思います。

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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ヒガシマルのうどんだしとの比較

マルサンのうどんだしとヒガシマルのうどん代を比較すると

ヒガシマルのうどんだしはほぼどこのスーパーでも販売されているので、入手しやすいです。

しかしマルテンのうどんだしはいまのところ私の地元にある中村屋しか発見できていません！

記事を投稿日（＝2022.9/5）にはヒガシマルのうどんスープよりマルテンのうどんだしは10円安かったです。

ヒガシマルのうどんだしは値上げをしましたが、マルテンのうどんだしは現行価格のままでした。

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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まとめ

マルテンの無添加うどんだしでのオススメの食べ方！４選を挙げてきました。

マルテンのうどんだしは化学調味料が無添加で安く購入することができます。

かつお、さばと昆布といっただしのうまみや風味が強くて煮込み料理に最適な万能出汁です。

粉末スープを入れるだけでだしを使った料理へと簡単に作ることができます。

化学調味料が無添加のうどんだしに興味があれば、ぜひ調理料の1つとしてご検討してみてください。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

マルテン 無添加 うどんだし 8食

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暑くなってくると冷たいものが食べたくなりませんか？

冷たい食べ物といえばやはりざるそば、ざるうどん、そうめんや冷やし中華をイメージするのではないでしょうか！

私はグルテンフリーや無添加の食生活を心掛けているので、冷たい食べ物を食べるときにどうしても氣になるのがめんつゆです。

めんつゆのオーガニックや無添加商品をいざ、探してみるとほとんど見かけることがありません。

では、めんつゆのオーガニックや無添加についてこんな疑問や不安が出てくるのではないでしょうか？

といったことを感じた人はいませんか！

しかし安心してください。

めんつゆのオーガニックや無添加を手軽な価格で入手しやすいお店があります。

イオンのグリーンアイシリーズにはオーガニックや無添加商品を多く取り扱っています。

しかもイオンで278円（税抜）と手軽な価格で買えるのでオーガニックや無添加商品を買っている人には入手しやすいです。

市販のスーパーで多く取り扱っているめんつゆは甘いものが多い。

なぜならめんつゆにはぶどう糖化糖液糖や砂糖を使っているからです。

しかしイオンのオーガニックめんつゆは有機砂糖しか使っていないので、甘さをほとんど感じません！

イオンのオーガニックめんつゆを使うときにはだいたい麺類が多いです。

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

• ざるそば
• ざるうどん
• そうめん
• かけそば

などで食べることが多いです。

今回の記事ではイオンのオーガニックめんつゆを使ってかけそばにしてみました。

かけそばでも十割そばとグルテンフリーをプラスした内容となっています。

グルテンフリーや無添加の食生活をしている私にとっては、手軽に作れます。

十割そばはサンサスのきねうち十割そばでカルディで売っています。

どちらもイオン内で買うことができるので、非常に入手しやすいです。

イオンのオーガニックめんつゆは甘みがほとんどなく有機しょうゆの風味が強いので飽きが来ません！

価格に対してめんつゆのクオリティーがあるイオンのオーガニックめんつゆは非常にコスパが良い。

イオンのオーガニックめんつゆは無添加でかけそばがおすすめ！

イオンのオーガニックめんつゆでかけそばで食べてみた感想は

イオンのオーガニックめんつゆは希釈タイプです。

希釈タイプなので薄めて使うため長く使うことができます。

めんつゆは甘いものが多いが、イオンのオーガニックめんつゆは甘さがほとんどありません。

そのため飽きがこず食べ続けることができます。

有機醤油の風味が強いだけで、複雑な味が混ざっていないためしつこくなく食べられます。

今回はかけそばで食べてみたので、十割そばを使用しました。

サンサスのきねうち十割そばの特徴は太麺なのでかけそばにしても麺が柔らかくなったり、のびたりしにくいので温かいそばに適しています。

サンサスのきねうち十割そばでかけそばがおすすめ！

イオンのオーガニックめんつゆを使ってサンサスのきねうち十割そばをかけそばがおすすめについて解説していきます。

きねうち十割そばは太麺で柔らかくなりにくい

きねうちの十割そばの最大の特徴が太麺です。

温かい麺の場合にはゆで時間の目安が1分20秒となっています。

たんたん

太麺なので柔らかくなりにくいので、ゆでることに失敗がしにくいです。

十割そばの乾麺を温かいそばにすると麺が柔らかくなりやすいです。

乾麺タイプは太麺タイプがないので、ゆで方を注意しないとどうしても麺が柔らかくなるという記事を投稿しています。

つまり、ざるそばに適したのが乾麺で、温かいそばで食べるならサンサスのきねうち十割そばをオススメします。

温かいそばでも麺が伸びにくい

普通の生そばはすぐに麺が伸びてしまうことがあります。

しかしきねうちの十割そばは太麺・コシが強いのでそうそうでは麺が伸びることがありません。

1袋150gとボリューム感がある

通常の生そばは1袋100gなので、ざるそばやかけそばでも量的にモノ足りなさを感じます。

しかしきねうちの十割そばは生めんで1袋150gもあります。

ざるそばにするとややモノ足らないさを感じるが、かけそばにするとかなり量になってお腹がいっぱいになります！

また飲んだあとに〆で食べてもモノ足りなさを感じることがありません。

たんたん

逆に食べ過ぎてお腹が苦しくなることの方が多いです！

生そばなのでめんどくさいですが、麺がゆであがったら氷水でいったん〆ます。

わざわざ氷水で〆るのは麺のコシを出すためとぬめりを取るためです。

これをやるだけでコシのある麺に仕上がります。

写真で見ても分かるかと思いますが、1人前にしては量が多い気がします…。

フライパンからそばをお椀に入れて天かすと七味を入れてかけそばの完成です。

天かすと七味を入れるだけでおいしそうなかけそばになりました。

箸上げをして分かるようにやはり麺が太いです！

しかも麺の量も多いのでボリュームがありました。

この一杯だけでも十分な量だと感じるほどでした。

最近は飲んだあとの〆で食べることが多いのでお腹が苦しくなっています…。

サンサス きねうち 一食もの 十割そば 150g

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イオンのオーガニックめんつゆの特徴

イオンのオーガニックめんつゆの特徴について解説していきます。

イオンのオーガニックめんつゆの278円とお手軽な価格が買える

イオンのグリーンアイシリーズにオーガニックめんつゆがあります。

このオーガニックめんつゆは500mlで278円（税抜）です。

オーガニックや無添加商品では最安価格でお手軽に買うことができます。

イオン系列でもダイエーやKOHYOでは売っていな店舗がある

イオン系列にはダイエー、KOHYOやMax Valueなどがあります。

しかし地方に住んでいるせいなのかダイエーやKOHYOではオーガニックめんつゆは売っていません。

なのでわざわざイオンモールまで行って買いに行くことになります。

オーガニックめんつゆは希釈タイプで使いやすい

オーガニックめんつゆは希釈タイプです。

めんつゆはストレートタイプが多くて希釈タイプは意外と少ない。

しかもオーガニックや無添加だとさらに少なくなっています。

冷たいつけ汁に使うときには私は薄めずに食べたい派なので、希釈タイプ使うようにしています。

薄くなったら継ぎ足すだけで済むので非常に使いやすいです。

めんつゆ：水＝1：3の割合でかけそば用のつゆを作りました。

逆にストレートタイプはすぐに薄くなるので、いったん捨てて入れ直す手間が出てきます。

甘さがほぼない有機醤油の風味が強い

ぶどう糖果糖液糖や砂糖を使っていて甘いめんつゆが多いです。

しつこい甘みがあって途中で飽きがくるほどの甘さ。

オーガニックめんつゆは有機砂糖を使用しているせいなのか妙な甘さがありません。

めんつゆ自体は素朴で強く主張することがないので、麺をしっかりと味わうことができます。

有機醤油の風味が強いが、しつこさがないので飽きがこない。

イオンのオーガニックめんつゆだけで十分にお店のかけそばを食べているかのようなつゆになります。

オーガニックや無添加商品を氣軽に買うことができるのがイオンのグリーンアイシリーズです。

イオンのグリーンアイシリーズは手軽な価格で入手しやすいので、オーガニックや無添加商品に興味があればぜひ併せて記事を読んでみてください！

まとめ

イオンのオーガニックめんつゆは無添加でかけそばがおすすめを挙げてきました。

オーガニックや無添加商品を探しているとあるあるでは

などといった困ったことがあります。

しかしイオンのオーガニックめんつゆは

グルテンフリー、オーガニックと無添加商品を合わせた記事として紹介しました。

イオンのオーガニックめんつゆとサンサスのきねうち十割そばでかけそばにすると

オーガニックめんつゆとサンサスのきねうち十割そばがあれば、自宅でもおいしいかけそばを食べることができます。

めんつゆ：水＝1：3の割り合いで簡単にかけそば用のつゆを作ることができるので、氣軽に食べられます。

オーガニック、無添加商品やグルテンフリーに興味があれば、イオンのオーガニックめんつゆとサンサスのきねうち十割そばでかけそばを召し上がってみてはいかがでしょうか！

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

ケンミンのライスパスタをそうめんのような食べ方をするとどんな食感になるか氣になりませんか？

前回はケンミンのライスパスタでナポリタンにして食べてみましたが、麺の細さが1.5mmだったのでナポリタンにしては少しモノ足らなさを感じました。

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

通常のナポリタンの麺は1.6mmくらい太い麺を使うのでモノ足らなさを感じるは当然のようですね！

では、ライスパスタを使ってそうめんのような食べ方にしたらどうかと考えて実際に作ってみました。

しかしライスパスタでそうめんのような食べ方をするとこんな疑問が出てくるのではないでしょうか？

などを感じた人はいませんか！

麺がやや細いのでパスタや焼きそばには合いそうになかったので、夏の時期だったのでそうめん風にしてみました。

ケンミンにはライスパスタとビーフンがあります。

たんたん

ケンミンのライスパスタって聞いたことがないかもしれません！

しかしケンミンの焼きビーフンだったらどうでしょうか？

ケンミンの焼きビーフンだったら一度は見たことあるい食べたことがあるのではないでしょうか？

ケンミン 即席焼ビーフン(65g)

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この記事を読むとケンミンのライスパスタについて分かります。

ケンミンのライスパスタは何と言っても小麦アレルギーやグルテンフリーをしている人でも安心して食べることができます。

ケンミンのライスパスタは意外と市販のスーパーでは売っていません。

いまのところダイエーとMESA OKUWA（＝OKUWA系列）しか発見できていません。

ケンミンのライスパスタは1.5mmと麺がやや細いのでパスタや焼きそばにするとボリュームがなくてモノ足らないです。

なので麺がやや細くても違和感なく食べることができるとしたらそうめん風にしたらと思い付きました。

しかもただのそうめん風ではなくてイオンのオーガニックめんつゆを使います。

オーガニックめんつゆを使ったライスパスタのそうめん風は

かなりシンプルなそうめん風となりましたが、かなりクオリティーは良かったです。

そうめんというよりかはひやむぎに近い食感でした。

夏の暑い時期には麺をすする度に暑さをしのぎ、さっぱりと食べることができました。

ライスパスタはオーガニックめんつゆで食べるとそうめん風になる！

私が試しにライスパスタとオーガニックめんつゆを使って食べた感想は

ライスパスタはパスタにするとやや細麺でボリュームがありません。

しかしそうめん風にしてみるとモチモチとした弾力感がある麺となります。

冷たい麺にすることで弾力感があるのでコシが強いです。

麺の食感はそうめんというよりかはひやむぎに近い。

ひやむぎはそうめんに似ているがその違いは太麺であることです。

イオンのグリーンアイのオーガニックめんつゆは醤油の濃さを感じるが、甘みはほぼ感じません。

今回はグルテンフリーとオーガニックという腸内環境にとって良い食べ方となりました。

ケンミンのライスパスタをそうめん風にした食べ方

では、ライスパスタをそうめん風に食べるとどんな感じなったについて解説させていただきます。

ライスパスタはそうめんというよりかはひやむぎに近い食感

ケンミンのライスパスタを使ってそうめん風にして食べてみました。

たんたん

そうめんよりかはひやむぎに似た麺の太さでした。

グルテンフリーをしている人にはこの時期にはありがたい冷やし麺が食べることができます。

ひやむぎを食べたことがない人がいるかもしれません。

端的に申し上げるとそうめんの麺が太くなったのがひやむぎだと思っていただければイメージが湧くのではないでしょうか！

ひやむぎには緑やピンクの麺とかあって見栄えが良いものもあります。

ライスパスタを冷たい麺にするとモチモチとした弾力感がアップする

氷水で締めるとモチモチとした弾力感がありました。

麺の弾力感はかなりあるので噛みごたえのある麺です。

冷たくするとモチモチ感や麺の弾力感がアップするぐらい特徴のある麺になりました。

弾力感があるのでコシの強い麺

弾力があって噛みごたえがある麺は非常にコシが強いです。

そうめんやひやむぎを比べてもライスパスタは圧倒的なコシの強さがありました。

たんたん

• コシの強い
• 弾力感がある
• モチモチとしている

麺が好きな人にとっては好きな食感です。

ライスパスタをナポリタンにするとやや麺が細いのでボリューム的にモノ足らない！？

ナポリタンは1.6mm以上の麺の太さが良いとされています。

太ければ太いほど良いという人もいるほどです。

しかしケンミンのライスパスタは1.5mmとナポリタンとしてはやや細麺でボリューム的にモノ足らなさを感じます。

ケンミンのライスパスタをナポリタンで食べてみたいと思った人に参考になる記事となっています。

ケンミンのライスパスタはどこで売っているのか？

では、ケンミンのライスパスタはどこで売っているのでしょうか！

とたった2店舗しかいまのところ見ておりません。

ライスパスタの価格は250gで268円（税抜）前後です。

ケンミン お米100％ビーフン(150g)

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ケンミン ライスパスタ(250g)

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探す手間があるためネットでも購入することができます。

ライスパスタの茹で時間は8分～10分とかなり長め

ライスパスタは温かいパスタの場合で8分、冷製パスタの場合は9～10分と茹で時間となっています。

麺が長いので半分に割ってから入れると鍋に入れやすいです。

ライスパスタの見た目はビーフンの色とパスタの乾麺の中間です。

小さめのフライパンだったので乾麺を曲げてゆでないと麺同士がくっつくのでほぐしていきます。

たんたん

ライスパスタは「麺が柔らかいんじゃないか！」と思うぐらいのゆで上げ状態となります。

ケンミンのライスパスタは8分ほどゆでました。

ライスパスタなのでゆで汁がだんだんと白くなっていきます。

見た目はそうめんに見えますが、食べるとひやむぎと化します。

ただ麺がやや太いだけでひやむぎに感じるので不思議な感じでした。

コシがしっかりとあって麺の弾力が強くて噛みごたえのある麺でした。

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ケンミン ライスパスタ(250g)

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オーガニックめんつゆは素朴な味

イオンのグリーンアイシリーズでオーガニックめんつゆがあったので購入してきました。

イオンでオーガニックめんつゆの価格は278円（税抜）です。

イオンのオーガニックめんつゆはざるそばやかけそばでもシンプルな醤油やだしの味付けで食べることができます。

市販で売っているめんつゆはほぼ甘いものが多いです。

甘いめんつゆが苦手な人にとってはイオンのオーガニックめんつゆはオススメになっています。

イオン系列でも取り扱いない店舗がある

イオン系列であるKOHYO・ダイエーなどには販売されていないかもしれませんので悪しからず。

有機醤油の風味が強い

オーガニックめんつゆをは醤油の風味が強いです。

醤油の風味が強いということは醤油の濃いともいえます。

2倍濃縮なので料理に使い勝手が良い

オーガニックめんつゆは2倍濃縮になっています。

たんたん

2倍濃縮のメリットは

• 梅雨の濃さを調整できる
• 煮込み料理にも使える

などがあります。

めんつゆのストレートだと麺を付けていくとすぐに薄くなります。

しかし濃縮にすると薄くなればちょい足しをするだけで、おいしい状態で常に食べることができます。

しかも無添加・化学調味料が入っていないめんつゆは意外と売っていません。

イオンで販売されているので非常に買いやすくてありがたいです。

たんたん

めんのつけつゆは１：１で分かりやすくて良いですね～。

無添加のめんつゆで体にも優しい

成分表を見ると化学調味料がまったく入っていません。

化学調味料が入っていないので臭みがなくて濃い味もしていません。

オーガニックめんつゆは醤油の濃さはあるが、素朴な味で麺を食べていてもまったく邪魔をしていませんでした。

悪く言うと味が薄いとなります。

オーガニック・無添加食品を探している人はイオンのグリーンアイシリーズがおすすめです！

なぜならイオンでオーガニック・無添加商品が手軽に買うことができるからです。

オーガニック・無添加商品について興味がある人には参考になるの記事となっています。

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まとめ

ライスパスタはオーガニックめんつゆで食べるとそうめん風になる！を挙げてきました。

ケンミンのライスパスタをそうめん風として食べてみました。

ライスパスタはそうめんのような見た目ですが、麺の太さや食感はひやむぎに似ていました。

冷やしにするとコシが強くて弾力があって噛みごたえがありました。

イオンのグリーンアイシリーズのオーガニックめんつゆは醤油の風味が強いめんつゆだが、素朴な味です。

オーガニックめんつゆは化学調味料がを使っていないので臭みや甘みもありません。

化学調味料や添加物がたくさん入っているものは臭くて味が濃いものが多いです。

今回の記事でグルテンフリーやオーガニック・無添加とダブルで腸内環境に悪影響が及ぼさない食べ方を紹介しました。

ぜひ、腸内環境の改善方法やグルテンフリーやオーガニック・無添加の商品について知ることができた記事となりました。

興味がある人はぜひ、私が紹介したライスパスタを使ってそうめん風を召し上がってみてはいかがでしょうか！

最後までご覧いただき、ありごとうございました。

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レモン果汁をわざわざ買って使うことがありますか？

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

• レモンハイボール
• レモン水
• から揚げ

などに使っています。

では、レモン果汁を使うときってこんな疑問が出てくるのではないでしょうか？

などを感じた人はいませんか！

私の場合だとレモン果汁の使い道としてはハイボールとして飲むことが多いです。

レモン果汁には以下の3つを実際に使ったことがあります。

などで比較的に手に入りやすいレモン果汁です。

といった記事内容となっています。

私は焼酎ハイボールにレモン果汁を入れて飲むことが多いです。

市販のスーパーでは缶チューハイや焼酎ハイボールがあります。

なぜ、わざわざレモン果汁を買うというと

焼酎ハイボールとしてレモン果汁を割って入れるので、トータル的には安く飲むことができます。

なぜなら焼酎やレモン果汁は最初に買うときは割高ですが、割って飲むためなくなるまではずっと飲むことができるからです。

市販で販売されている缶チューハイや焼酎ハイボールは食品添加物が入っていることが多いです。

しかし焼酎とオーガニックレモン果汁を別々に買うだけでオーガニックや無添加なお酒になります。

レモン果汁でも柑橘系の爽快感があってさっぱりと飲むことができます。

イオンのオーガニックレモン果汁はストレート果汁100％で酸味が弱いです。

しかし酸味が弱いけどレモンの風味はよりを感じることができます。

イオンのオーガニックレモン果汁はレモン風味が強いためレモンを使う料理に最適なレモン果汁です！

イオンのオーガニックレモン果汁は酸味は弱いがレモン風味は強い！

私がイオンのオーガニックレモン果汁を使う理由として

ストレート果汁100％なので酸味が弱いです。

しかもレモン果汁をたくさん飲むとのどが渇きやすくなります。

しかし柑橘系が好きな人ならレモン風味が強いので、口のなかをさっぱりとしてくれます。

ハイボールやレモン水にしてもレモンを感じることができるので、グビグビと飲むことができます。

イオンのオーガニックレモン果汁の使い道

私がイオンのオーガニックレモン果汁を実際に使っている飲み方を解説していきます。

飲み方としては以下の3つあります。

レモン果汁の飲み過ぎはのどに影響がある

レモン果汁を飲み過ぎるとのどに影響があります。

飲み過ぎには注意が必要です。

酸味レベルでいうと上記の表となります。

酸味が苦手な人にはこの表を参考にしてください。

オーガニックレモン果汁を入れてハイボール

私はほぼ晩酌でハイボールを飲んでいます。

焼酎ハイボールとの相性

焼酎ハイボールとしてレモン果汁を入れて飲んできます。

では、焼酎には麦か芋があります。

どちらのほうが適しているのでしょうか！

なので、私は麦焼酎でレモン果汁を入れて飲んでいます。

のんのこ 乙類20° 本格焼酎 麦 パック 1.8L

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（※）amazonはのんのこ麦で検索しないと表示されません。

私が飲んでいるオススメはこちらの麦焼酎です。

ウィスキーハイボールとの相性

ウィスキーはスモーキーな香りが強いモノが多いため、芋焼酎と同様にレモン果汁と入り混じってウィスキーの良さをダメになります。

ただウィスキーの匂いが苦手な人なら薄く割ってレモン果汁を入れると飲みやすくなります。

ビアボールとの相性

最近、流行っているビアボールだと割り方に寄ります。

ただビアボールは高いので、コスパ的にかなり悪いです。

ビール好きでアルコール度数が低くしてちびちび飲みたい人ならオススメはできます。

サントリー ビアボール　小瓶

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ソフトドリンクとしての飲み方

ソフトドリンクとしての飲み方としてはレモン炭酸水とレモン水があります。

レモン炭酸水

レモンと炭酸水はとても相性が良いです。

ただ炭酸が苦手な人は別ですが…。

炭酸のシュワシュワとレモンの爽快感でグビグビ飲むことができます。

夏の暑いときに飲みたくなるほど…。

レモン水

レモン水として飲むことはできます。

しかしレモン果汁を入れてもあっさりとしているためモノ足りなさを感じます。

イオンのオーガニックレモン果汁の特徴

では、イオンのオーガニックレモン果汁の特徴について解説していきます。

イオンのグリーンアイシリーズはオリジナル商品なので手に入れやすい

イオンのオーガニックレモン果汁はイオン系列なら手に入れることができます。

※ただし同じイオン系列のザ・エクストラは今のところチェックしていないので、販売しているどうか不明です。

オーガニックや無添加商品を探している人はまずはイオンで揃うので、買ってみてください。

イオンのグリーンアイシリーズは比較的に安く買えて入手しやすいので、ぜひ購入してみてください！

イオンのネットスーパーでも購入することができます。

イオンのオーガニックレモン果汁500mlは割高

私が買ったことがあるポッカレモンと有機レモンを比較するとイオンのオーガニックレモン果汁は割高です。

（※1）通常価格はだいたい398円（税抜）ですが、特売されることがよくあります。

ストレート果汁100％で酸味が弱い

ポッカレモンは濃縮還元タイプなので酸味が強いです。

なぜならクエン酸がたっぷりと入っているからです。

しかしイオンのオーガニックレモン果汁はストレート果汁100％なので酸味が弱いです。

たんたん

柑橘系の酸味が好きな私にとってイオンのオーガニックレモン果汁はモノ足りなさを感じます。

レモンの風味をしっかりと感じる

イオンのオーガニックレモン果汁は酸味が弱い代わりにレモンの風味をしっかりと感じることができます。

しかもレモンの苦みまでしっかり感じます。

イオン系列で販売されているので、イオンでよく買い物をする人ならついで買いができます。

オーガニックレモン果汁を使って料理にレシピも瓶の裏に記載されています。

レモンの風味があるのでカルパッチョには良いかもしれませんね～。

栄養成分表示にはクエン酸がやはり記載されていません。

クエン酸を入っているとは思うが、配分量が少ないので省略されているのでしょう！

料理には酸味が弱いためインパクトが弱い

先ほどから何度も挙げていますが、イオンのオーガニックレモン果汁は酸味が弱いです。

酸味が弱いということはレモン果汁のインパクトも弱くなっています。

たっぷりとレモン果汁をかければ多少のレモンの風味はするが、それでも味の濃いモノとしてから揚げや魚にかけても薄く感じます。

たんたん

ただ私が酸味の強いのを求めているから薄く感じるのかもしれません！

まとめ

イオンのオーガニックレモン果汁は酸味は弱いがレモン風味が強い！を挙げてきました。

グリーンアイシリーズのオーガニックレモン果汁はイオン系列で販売されています。

オーガニックレモン果汁は500mlで598円（税抜）とやや割高感を感じます。

オーガニックレモン果汁はストレート果汁で酸味は弱いが、レモンの風味をしっかりと感じることができます。

柑橘系が好きな人にとっては重宝できるレモン果汁です。

酸味は弱いけどレモンの風味をしっかりと感じることができるオーガニックレモン果汁はかなり好みでした。

この記事をに読んでイオンのオーガニックレモン果汁に興味を持っていただけたのなら、ぜひ飲んでみてください！

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

私たちが食事をするときに何か氣にしていることはありませんか？

たんたん

どうも、記事を書いているたんたんです。

私は無添加やオーガニック商品をなるべく食べるようになりました。

なぜ、無添加やオーガニック商品を食べるようになってかというと化学調味料や食品添加物を摂取すると

などのような症状が出てくるようになったからです。

しかし無添加やオーガニック商品と聞くとイメージを持っている人はいないでしょうか？

などを考えた人はいませんか？

では、無添加・オーガニック商品を実際に買い物圏内で探してみるとほとんど売っていません。

割合で言うと化学調味料・食品添加物が9割以上の食品が販売されています。

つまり、無添加商品は残り1割ぐらいしか売られていないということです。

では、その1割で無添加商品を探すのは至難の業です。

私が今年で約2年目となって探し出した無添加商品を取り扱っているお店が上記のとおりです。

Okawariでは惣菜、野菜や弁当しか販売されていませんが、市販で販売されている総菜や弁当はほぼ化学調味料・食品添加物が入っているものが多いです。

化学調味料無添加の総菜や弁当なので作る手間や探す手間が省くことができて非常にありがたいです。

化学調味料無添加やオーガニック商品を探すと意外と取り扱っていません。

しかも買い物圏内で探すとなるとかなり労力が必要になります。

しかしこの記事を読むと手軽で無添加やオーガニック商品を買うことができます！

無添加商品を探すのがめんどうな人にとっては楽に手に入れたいと思いませんか？

たんたん

でも、安心してください、その要望をお答えすることができます。

それはなぜかというとイオンのグリーンアイシリーズを見つけるだけいいからです！

イオンのグリーンアイシリーズには無添加・オーガニック商品です。

どのお住まいの人でもイオンは必ずあるので、簡単に無添加・オーガニック商品を買うことができます。

ただイオン系列でもグリーンアイシリーズがない、取扱商品が少ない店舗があるのでご注意ください。

イオンのグリーンアイは無添加・オーガニック商品が安い！３選

私がイオンのグリーアイシリーズを試したみた感想は

イオンのブランドにグリーンアイがあります。

イオンのグリーンアイにはイオンのオーガニック＆ナチュラルブランドとなっています。

グリーアイのブランドにはたくさんの無添加食品や調味料が多いです。

上記に挙げた商品は実際に私が購入したものです。

無添加商品の調味料は甘みが少なくてあっさりとした味付けとなっています。

味が濃いものが好きな人にとってはモノ足らないかもしれません！

量が少なくて割高感を感じるが、オーガニックの野菜も取り扱っています。

グリーンアイシリーズはオーガニック商品なのに意外と安く購入することができます。

イオンで販売されている無添加食品とは、いったいどんなものがあるのか解説させていただきます。

グリーンアイシリーズは無添加の商品が多い

グリーンアイシリーズは無添加商品が多くてしかも安く買うことができます。

化学調味料を使用していないスナック菓子

化学調味料無添加の商品は意外と値段が高いものが多いです！

しかしイオンのPB（＝プライベートブランド）であるグリーンアイで取り扱っています。

しかもかなり安く購入することができます。

イオンの堅めに揚げたポテトチップス

イオンのグリーンアイで堅めに揚げたポテトチップスの価格は84円（税込）です、

食塩のみの味付けなので塩味がかなり効いています。

食べ進めるていけばいくほどしょっぱくなるので食べすぎには注意が必要です。

ただ量が少ないのでぺロリと一袋は食べきれるサイズにはなっています。

堅め揚げチップスなのでカリカリとして噛みごたえがあります！

たんたん

陳列棚に在庫がよくないことがあるほど人氣商品です。

お買い求めるなら早めに買いに行くことをオススメいたします。

イオンのトルティアチップス

イオンのグリーンアイでトルティアチップスの価格は84円（税込）です。

トルティチップスも食塩のみの味付けとなっているので、塩味がかなり効いています。

食べ進めるていけばいくほどしょっぱくなるので食べすぎには注意が必要です。

ただ量が少ないのでぺロリと一袋は食べきれるサイズです。

トルティヤチップスの食感がしっかりとしているので好きな人には良いかもしれません。

たんたん

トルティアチップスは堅めに揚げたポテトチップスに比べたらまだ陳列棚によく残っていますよ！

グリーンアイシリーズは無添加の調味料が多い

イオンのグリーンアイシリーズは意外と無添加の調味料が多いです。

イオンの無添加マヨネーズ

イオンのグリーンアイでマヨネーズの価格は170円（税込）です。

マヨネーズ特有のこってり感がさほどなくて味はやや薄く感じました。

マヨネーズ好きにはややもの足らないかもしれません！

キューピーや味の素に比べても値段的にやや割安かもしれません。

グリーンアイのマヨネーズが販売終了

イオンのグリーンアイのマヨネーズがなくなったので、イオンへ買いに行くとなんと販売終了していました。

実際に店頭やイオンのネットスーパーでも置いていませんでした…。

イオンのグリーンアイのマヨネーズの代替品としてコープのマヨネーズにしました。

イオンのオーガニックめんつゆ

イオンのグリーンアイでオーガニックめんつゆの価格は278円（税込）です。

オーガニックめんつゆは甘み控えめの味付けといたってシンプルです。

有機醤油の味が丸みがあってしっかりと分かるようなめんつゆとなっています。

実際に私は甘党ではないのでざるそばやかけそばとして最適なめんつゆでした。

イオンのオーガニックめんつゆでかけそばについての記事を投稿しています。

オーガニックめんつゆを使ってかけそばにして食べるのが最近ではお氣に入りです。

イオンのオーガニックめんつゆは甘みがありません。

ライスパスタを素麺のように食べたという記事を投稿しています。

ケンミン ライスパスタ(250g)

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楽天市場で購入

Amazonで購入

楽天やamazonに比べて買い物圏内で取り扱いがあればそのお店で買うほうが安いです。

イオンのオーガニックレモン果汁

イオンのグリーンアイでオーガニックレモン果汁の価格は645円（税込）です。

ストレート果汁なのですっきりとしたレモンの風味がしっかりと感じます。

酸味よりもレモンの風味が強いです。

ポッカレモンと比べると酸味が強くてレモン風味が薄く感じます。

私はよく焼酎ハイボールにオーガニックレモン果汁を入れて飲んでいます。

ポッカレモンとイオンのオーガニックレモン果汁を使って焼酎ハイボールで飲み比べをした記事となっています。

同じレモン果汁なのに味の違いが意外にもありました。

グリーンアイシリーズは食品だけでも種類が豊富

グリーンアイではたくさんの無添加食品があります。

Topvaluネットで購入ができる

主な販売店はイオングループです。

たんたん

実際に販売しているのか確認するとイオン・ダイエー・KOHYOがあります。

特にKOHYOにはオーガニック野菜も販売されています。

ただしグリーンアイシリーズは店舗によって販売されていないものがあります。

たんたん

でも安心してください。

イオンのネットスーパーで販売されています。

下記のURLを貼っているので、興味がある人はぜひチェックしてみてください。

食品添加物・化学調味料を食べるデメリット

では、食品添加物・化学調味料を食べ続けるとどんなことになるのでしょうか？

などがあって科学的根拠はありません。

しかし私が実際に化学調味料・食品添加物を摂取したことで起きた症状でした。

つまり、摂取することで徐々に緩やかに体を蝕んでいくことになります。

ただし症状を感じるには前提があるかもしれません！

私は上記のようなことをしています。

いわゆる腸活です。

恐らくどれか1つでも前提をしていれば下記で挙げるデメリットを感じることがあるのかもしれません。

たんたん

これはあくまで「個人差があってデメリット面もあるんだな」と思っていただければ幸いです。

化学調味料無添加なものを食べるようになって実際に感じたことがあります。

匂いが臭い

添加物・化学調味料が入ってしてよく食べるものがインスタント麺です。

インスタント麺のスープには添加物・化学調味料が入っているので食前・食後でも異様に臭く感じるようになりました。

そんな匂いをしながら実際にインスタント麺を食べてみるとやっぱり臭い…。

たんたん

ひどいときは、胸やけがするほどでした…。

味が濃い

添加物・化学調味料が入っている商品には、味が濃い食べ物のが多いです。

以下の加工食品があります。

など挙げればキリがないのですが…。

体調が崩しやすい

そういった食べものを食べ続けていくと体調が崩しやすいあるいは疲れやすい身体になります。

特に氣をつけるべき食品添加物とは？３選

特に注意する添加物は、以下の3つあります。

上記の3点は、実際によく見る表示です。

アミノ酸等

アミノ酸等にはさまざまな添加物が入っています。

アミノ酸等＝グルタミン酸ナトリウムと言っていもいいぐらい関係をしています。

そのグルタミン酸ナトリウムの特徴は味が濃いのでおいしく感じることです！

では、そのアミノ酸等には先ほど挙げたようにあります。

アミノ酸はうまみ成分で身体に必須な成分ですが、添加物のアミノ酸等は安価で大量に作ることができます。

しかもおいしい食べものが多いのです。

アミノ酸等はほとんどの商品に使用されています。

たんたん

そのためアミノ酸等の表示がない商品を探すほうが難しい…。

アミノ酸等が入っている商品には味が濃くて美味しく感じることができます。

着色料

着色料でよく見るのがアセスルファムカリウム・スクラロース・アスパルテームがあります。

この3つが揃っているものを3兄弟を勝手に命名しています。

主に入っている商品には以下のものがあります。

着色料にはジュース・果汁や柑橘系が入っているお菓子が入っています。

また着色料＝人口色といってもいいので赤い福神漬け・梅干し・紅生姜などがあります。

イーストフード

イーストフードには以下なものがあります。

イーストフードはパンに入っているイースト菌に似せた添加物となっています。

イースト菌は身体に良いものですが、それに似せたイーストフードは添加物なので体にはよくありません。

スーパーで販売されている安い食パンや総菜パンにはイーストフードが入っています。

たんたん

ちなみに私が大好きだったキットカットのチョコにも入っていてショックを受けたことがありました！

食生活ロピアの総菜になんとアミノ酸等とイーストフードのダブルで入っています。

他のスーパーだとアミノ酸等しか入っていないので、衝撃の事実を知ってしまいました…。

まとめ

イオンのグリーンアイは無添加・オーガニック商品が安い！３選を挙げてました。

健康に氣を付けている人はぜひ無添加・化学調味料を使っていない食品や調味料をなるべく使うようにしてください。

身近なイオンで安くて購入することができます。

実際に私も重宝しております。

イオン関連スーパーで販売されていない店舗もあるので、探す手間はあるかもしれませんが…。

しかしイオンのネットスーパーでも購入することができるので、そちらを利用してみると良いかもしれません！

手軽にオーガニック、化学調味料無添加のものを利用してみたい人は、ぜひチェックしてみてください。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。